Mona Liza Šulc, Lujza L. Hej (autor)
Mnogi od nas muče se da budu srećni, smireni i usredsređeni u svetu koji, po svemu sudeći, postaje sve složeniji iz minuta u minut. Kako ostajemo prisebni, kako održavamo stabilno raspoloženje i netaknuto pamćenje kada naše mozgove i tela bombarduju informacije i uticaji sa svih strana? Ovaj jedinstveni izvor kombinuje najnoviju nauku sa saosećanjem i mudrošću i nudi rešenja koja stvarno možemo da koristimo.
Iscelite svoj um nastavlja tronamenski pristup koji su dr Mona Liza Šulc i Lujza Hej prve zajedno razvile u knjizi Sve je dobro: Iscelite sopstveno telo korišćenjem medicine, afirmacija i intuicije. U ovoj knjizi je
primenjen na aspekte uma od depresije, anksioznosti i zavisnosti do pamćenja, učenja pa čak i mističkih stanja. Naučićete šta se događa u vašem mozgu i telu:
- Kada ste tužni, ljuti ili u panici;
- Kada ste u vlasti supstance ili ponašanja od kojih ste postali zavisni;
- Kada imate problema sa usredsređivanjem, čitanjem ili sećanjem;
- Kada vam trauma iz prošlosti zamagljuje um u sadašnjosti;
- Kada je emocionalno stanje nagoveštaj za fizičko oboljenje;
- I još dosta toga.
U svakoj glavi, dobićete „iskustvo virtuelnog isceljenja“ kroz studije slučajeva u klinici Sve je dobro, gde dr Mona Liza Šulc pomoću medicinske intuicije tačno određuje u čemu je problem u širokom spektru prototipskih istorija klijenata i gde ona i Lujza nude rešenja i izjave za ponovno uspostavljanje dobrostanja.
Danas uglavnom preovlađuje pristup „pilula za svaku boljku“, tako da možemo pomisliti da je našim umovima i telima potrebno bezbroj skupih farmaceutskih intervencija koje su podložne stalnim promenama. Zapravo, medicina je samo jedan od pristupa za isceljenje uma; dodaci u ishrani predstavljaju drugi važan način za podršku zdravlju uma i tela; afirmacije, kao i razne terapije, mogu da nam vrate ravnotežu promenivši način na koji mislimo. Iscelite svoj um stavlja vam na raspolaganje sva ta oruđa kako biste lakše odabrali vlastiti put do celovitosti.
Ostali naslovi koji sadrže ključne reči: Samopomoć
Ostali naslovi iz oblasti: Popularna psihologija
Izdavač: Leo commerce; 2016; Broširani povez; latinica; 24 cm; 340 str.; 978-86-7950-404-3;
