Alen Kar (autor)
Knjiga prodata u preko 20.000.000 primeraka
„Autor razbija mit da je prestanak pušenja težak.“
– Times
Knjiga Alena Kara, koju držite u ruci, do sada je pomogla milionima ljudi širom sveta da ostave pušenje bez oslanjanja na snagu volje, različita pomagala, zamene i ostale trikove koji najčešće ne daju rezultate. Ostavićete pušenje bez anksioznosti, depresije i ostalih neprijatnih simptoma, a nećete dobiti ni na težini. Autor vam razotkriva mitove da pušači uživaju u pušenju, da je pušenje stvar slobodnog izbora, da oslobađa od dosade i stresa, da pomaže koncentraciji i opuštanju i pokazuje šta stoji iza njih. Ispituje prave razloge zbog
kojih ljudi počinju da puše i zašto nastavljaju, a nudi jasan metod za brzo, bezbolno odustajanje od pušenja. Ukoliko koristite bilo koji nikotinski proizvod osim cigareta, ova knjiga će vam savršeno odgovarati. Shvatićete da prestanak pušenja ne znači odricanje i osećaćete se odlično kao nepušač.
„Drugačiji pristup, zapanjujući uspeh.“
– The Sun
„Bilo je to prosvetljenje koje me je oslobodilo zavisnosti.“
– Ser Entoni Hopkins
„Metod Alena Kara je malo čudo.“
– Andželika Hjuston
Ostali naslovi koji sadrže ključne reči: Pušenje , Bolesti zavisnosti
Ostali naslovi iz oblasti: Popularna psihologija
Izdavač: Laguna; 2024; Broširani povez; latinica; 20 cm; 264 str.; 978-86-521-5358-9;
