Helen Filding je rođena u Jorkširu. Godinama je radila u Londonu kao novinarka i TV novinarka, mnogo je putovala i to najčešće u Afriku, Indiju i Centralnu Ameriku. Autorka je popularnog serijala romana o Bridžet Džouns – Dnevnik Bridžet Džouns, Bridžet Džouns: Na ivici razuma, Bridžet Džouns: Luda za njim. Članica je tima scenarista koji potpisuju istoimene filmove.