knjizara.com
Kaluđerov vodič za sreću

Gelong Tubten (autor)

Kaluđerov vodič za sreću
509 din
Stara cena: 599 din
U korpu

Meditacija u dvadeset prvom veku
Bestseler Sunday Timesa
Koja je tajna sreće? Da li sreća potiče spolja, ili treba da je potražimo u sebi? Može li nam meditacija pomoći u tome?
Gelonga Tubtena, budističkog kaluđera, učitelja meditacije i pisca, oduvek je opčinjavalo pitanje sreće. U mladosti je pokušavao da traga za njom razuzdanim i neobuzdanim načinom života, ali to mu nije uspelo. Nakon što je pronašao ono što je tražio i usavršio svoj um u intenzivnim programima budističkog manastira, pomagao je hiljadama ljudi širom sveta, upućujući ih kako da pronađu unutrašnju sreću i dublji osećaj slobode.

U ovoj toploj i do

padljivoj knjizi autor istražuje prirodu sreće i objašnjava nam kako da uvedemo meditaciju u užurbani život dvadeset prvog veka pomoću jednostavnih, delotvornih vežbi. Uz ovu knjigu možete revolucionarno promeniti odnos prema sopstvenim mislima i emocijama i otkriti kako da:
– naučite praktične metode pomoću kojih ćete ustanoviti šta vas čini srećnim,
– razvijete više saosećanja prema sebi i drugima,
– meditirate u mikrotrenucima tokom napornog dana,
– prihvatite da ste prirodno „programirani“ za sreću.

„Zanimljiva za čitanje i puna duboke mudrosti, ova predivna knjiga racionalno opisuje funkcionisanje našeg uma i objašnjava kako možemo da steknemo naviku da budemo srećni.“
Times

„Tubten uspeva da objasni meditaciju pristupom koji je prilagođen našem modernom načinu života prezasićenog tehnologijom.“
Google Arts & Culture

„Čudesna knjiga Gelonga Tubtena snažan je izazov našoj potrazi za brzim zadovoljstvima i ’instant’ srećom i lucidan, praktičan put do ispunjenosti i trajnog duševnog mira.“
Daily Telegraph

Ostali naslovi koji sadrže ključne reči: Psihologija uspeha , Sreća , Meditacija
Ostali naslovi iz oblasti: Popularna psihologija

Izdavač: Laguna; 2021; Broširani povez; latinica; 20 cm; 198 str.; 978-86-521-3997-2;