Daviđi (autor)
„Daviđi je čudesni učitelj koji nam daruje radost i budi svest o svetu.” – dr Dipak Čopra, autor bestselera Njujork tajmsa
„Ovo je veoma moćna knjiga. Razmišljanje pod stresom u našem ubrzanom svetu unosi razdiruću pustoš u živote mnogih. Daviđi između korica ove knjige nudi razumljiv udžbenik, napisan jezikom koji ćete brzo usvojiti, lako primenjiv u svakodnevnom životu. Ja sam uživao u njemu!” – dr Vejn Dajer, autor bestselera Njujork tajmsa Promenite misli, promenite život
Kada ste se poslednji put iskalili na nekome ili izgovorili reči zbog kojih ste se pokajali? Kada ste poslednji put doneli ishitrenu odluku koju biste želeli da povučete? Ili kada ste se poslednji put o
setili skrhano i iznureno? Uzrok svemu najverovatnije je bio stres.
Stres je razoran, dijaboličan i uvlači se u sve pore naših života. Utiče na naše veze, deluje na naše telo, postaje deo naših komunikacija i podstiče nezdrave navike. U ovoj knjizi Daviđi, ekspert za upravljanje stresom, predstavlja svoje znanje akumulirano decenijama iskustva u radu sa pojedincima u ekstremnim, visokostresnim okruženjima – uključujući vodeće biznismene, vrhunske sportiste, pripadnike vojske i druge u kriznim situacijama – nudeći rešenja koja su nam očajnički potrebna za suočavanje sa stresom. Uz pomoć ove knjige naučićete :
- pet tipova stresa i kako da se suočite sa njima;
-jednostavne mehanizme za suočavanje sa svakodnevnim okidačima za stres u modernom svetu, uobičajenim problemima i nepredvidivim situacijama;
-praktične metode za formiranje prioriteta, rukovođenje emocijama i efikasnu komunikaciju;- kako da nivo stresa držimo na niskom nivou, i još mnogo toga!
Čitanjem ove knjige poboljšaćete svoj učinak na poslu, kod kuće i suočavanje sa svakodnevnim iznenađenjima. Naučićete kako da se ophodite prema bilo kojoj vrsti stresa koju vam život priredi i kako da postignete lično osnaživanje, trajno ispunjenje i duhovni mir.
„Daviđijev istinski human pristup vodi do jednostavne istine: ako smo srećniji, zdraviji i svesniji svojih unutrašnjih motivacija, bolje ćemo raditi svoj posao, bićemo bolji roditelji ili supružnici i bićemo prisutniji.” – Džon V. Til, generalni direktor kompanije Meril Linč
Ostali naslovi koji sadrže ključne reči: Stres
Ostali naslovi iz oblasti: Popularna psihologija
Izdavač: Leo commerce; 2017; Broširani povez; latinica; 24 cm;
